Perguntas frequentes

Não. O Programa NeuroFit é indicado para qualquer pessoa que procure transformar o corpo através de um acompanhamento completo e personalizado. A adaptação a pessoas com TDAH/PHDA é uma especialização do método e um dos seus principais diferenciais.

Não. Não é necessário ter diagnóstico para participar no programa. A NeuroFit não realiza diagnóstico de TDAH/PHDA. Caso existam dúvidas ou sintomas, recomendamos uma avaliação por um profissional de saúde habilitado.

Sim. O acompanhamento é realizado online, permitindo que participes a partir de qualquer localização e integres o programa na tua rotina.

Não necessariamente. O plano pode ser adaptado ao local e aos equipamentos que tens disponíveis, seja num ginásio ou em casa. Esta possibilidade é avaliada antes do início do acompanhamento.

Sim. O acompanhamento inclui orientação nutricional adaptada aos teus objetivos e necessidades, assegurada por um profissional legalmente habilitado.

Este pilar aborda fatores do estilo de vida que podem influenciar o funcionamento do organismo, como sono, stress, recuperação, alimentação e exercício. A NeuroFit não realiza diagnósticos, tratamentos hormonais ou prescrições médicas, salvo através de profissionais legalmente habilitados. Sempre que necessário, será recomendado acompanhamento clínico adequado.

Não. Este pilar trabalha objetivos, organização, consistência e estratégias práticas aplicadas ao processo. Não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico.

Os nossos programas têm a duração mínima de 4 meses para que possas realmente ver resultados, chegar ao teu objetivo e não seja só mais um plano que fazes e desistes ao final do mês.

A evolução é monitorizada semanalmente através da plataforma pela equipa NeuroFit. São utilizados indicadores definidos de acordo com os teus objetivos, juntamente com feedback personalizado. Isso permite reconhecer progressos, identificar dificuldades e ajustar a estratégia.

A existência de uma condição de saúde deve ser comunicada durante a avaliação inicial. Dependendo da situação, pode ser necessária autorização ou avaliação por um profissional de saúde antes do início do programa.

O primeiro passo é marcar uma avaliação. Nesta conversa, vamos conhecer os teus objetivos, esclarecer dúvidas e perceber se o Programa NeuroFit é adequado para ti.